院内动态
一门诊8月减压运动月活动 ---以运动减压焕活 以协作凝心聚力
为倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，国家卫生健康委会同有关部门启动实施“体重管理年”活动，宣传口号为“健康体重，一起行动”。
一门诊积极响应体重管理年号召，开展“释放压力，焕活身心”减压运动月活动。从日常运动的开展到特别场的竞赛，不仅让职工在运动中收获了健康快乐，更在协作中凝聚了团队力量。
一门诊职工减压健身区6月开放以来，便成了职工的“充电站”。不少职工利用休息时间进行运动减压。8月份开始“减压运动月”活动后，更多的职工开始利用碎片时间开展各种减压锻炼。拳击解压区，大家跟着视频从生疏到熟练，在挥拳中释放压力；划船燃脂区，划桨的节奏与呼吸同步，健身成了工作间隙的“调味剂”；瑜伽练习区，大家跟着视频舒展身体，在平衡与拉伸中慢慢放松。
8月25日的“减压运动会”特别场，工作人员提前规划好比赛流程，从签到、候场到比赛都井然有序。刘峰主任来到现场并全程参与其中，让大家倍感鼓舞。拳击比赛中，选手们在一分钟内全力以赴，每一次击打都凝聚着力量；划船机+瑜伽平衡项目，选手们不仅要保证划船机上的速度，也要在瑜伽动作中保持平衡，场下的鼓励声喝彩声此起彼伏。刘峰主任不仅为大家加油鼓劲，还亲自参与了两个项目的比赛。在拳击赛中，他一分钟打出了207拳，赢得了全场喝彩。
活动接近尾声，刘峰主任说：“减压健身室是为职工服务的，希望大家以后工作之余常来这里健身，既能锻炼身体，又能释放压力，让运动成为生活的一部分。”随后，职工们一起拍下了合影，将这充满欢声笑语、凝聚团队力量的瞬间永远定格。
减压运动月活动一门诊所有科室积极参与，两个项目均报名踊跃。经过激烈比拼，刘峰主任以一分钟207拳的成绩，位居拳击赛全场第一，综合科高超和正畸科苏奇志分别获得第二名和第三名。划船机和瑜伽平衡比赛中，特诊科蔡月获得第一名，综合科王朔和外科侯净文分别获得第二名和第三名的好成绩。有职工感慨：“自己是第一次参与这种活动，觉得很有意义，不仅锻炼了身体，也让团队的凝聚力增强了。”也有职工表示，比起奖项，更珍贵的是和同事们一起拼搏的过程，平日里工作忙碌的同事们，趁着活动一起流汗、一起交流，感觉心贴得更近了。
此次减压运动，以暖心的细节传递了团队关怀，更以运动为纽带，让职工在释放压力的同时，加深了彼此的了解与信任。这份在运动中凝聚的团队力量，必将成为发展的动力，让一门诊在未来的日子里更加团结、更富活力。
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